„Las jest miejscem, gdzie dusza może oddychać” – te słowa doskonale oddają wyjątkowy wpływ natury na nasze zdrowie - to fizyczne i psychiczne. Lekarze i terapeuci coraz powszechniej zalecają swoim pacjentom jak najczęstszy kontakt z naturą, który obniża poziom stresu, wspiera odporność, poprawia koncentrację i pomaga w profilaktyce wypalenia zawodowego oraz depresji. W odpowiedzi na rosnącą potrzebę dbania o zdrowie psychiczne i fizyczne Studenckie Koło Naukowe PROPHI UMB i Nadleśnictwo Dojlidy już w najbliższą sobotę (29 marca 2025 r.) zapraszają na wydarzenie „Przez Las do Zdrowia”.
Rozpoczynamy o godzinie 10:00 na terenie Nadleśnictwa Dojlidy (ul. Aleja 1000-lecia Państwa Polskiego 75 w Białystoku) od spaceru ścieżką edukacyjną z przewodnikiem – leśnikiem, który przybliży uczestnikom ciekawostki o lesie i jego wpływie na zdrowie.
Odbędzie się także quiz z nagrodami sprawdzający wiedzę przyrodniczą, a całość zakończy się ogniskiem integracyjnym – tu będzie czas na rozmowy i odpoczynek w przyjaznej atmosferze.
Celem wydarzenia jest popularyzacja zdrowego stylu życia oraz promocja profilaktyki zdrowotnej z wykorzystaniem naturalnych zasobów, jakie daje las.
Uczestnicy są proszeni o ubiór odpowiedni do warunków leśnych.
Liczba miejsc jest ograniczona – obowiązuje wcześniejsza rejestracja.
Zapisy i informacje:
prophi.umb@gmail.com
Instagram: @skn_prophi_umb