Warsztaty z radzenia sobie ze stresem

Termin: 10.04.2013 r.

Godzina: 15:00-17:15

Miejsce: Wydział Nauk o Zdrowiu sala 0.24

Grupa docelowa: Studenci i Absolwenci Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku

Prowadzący: mgr Krystyna Walejewska – Iwaszko – Wykładowca  Studium Filozofii i Psychologii Człowieka Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.

Program warsztatów:

• czym jest stres i sytuacja trudna
• źródła i objawy stresu
• konstruktywne i destrukcyjne sposoby radzenia sobie ze stresem
• wybrane techniki radzenia sobie ze stresem

Udział: bezpłatny

Liczba miejsc: ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń

Zapisy: należy zgłosić swój udział poprzez przesłanie e-maila na adres: bk@umb.edu.pl z podaniem tematu i daty warsztatów, imienia, nazwiska, wydziału, kierunku i roku studiów oraz telefonu kontaktowego.

• Powrót